合不拢的燕麦书-孟宏，董银卯编著中国轻工业出版社有限公司

《合不拢的燕麦书》

作者：

孟宏，董银卯编著

出版日期：

2010-04-01

字数：

141000

开本：

页数：

112

分类：

食品与生物

ISBN：

978-7-5019-7400-9

定价：

￥18.00

官网优惠价格：

￥14.4

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内容简介

本书从燕麦保健与养生的角度介绍了燕麦的历史、燕麦与人体保健、燕麦食品、燕麦与美容、独具魅力的燕麦。

作者简介

孟宏医学博士，中国中医科学院副主任医师。长期从事中医药、针灸养生、美容等临床、教学和科普工作。

图书目录

part 1 走近燕麦
　1 燕麦的家事
　　“燕雀”所食，名之燕麦
　　燕麦的分类
　　裸燕麦起源于中国
　　北半球燕麦带
　　燕麦在我国的栽培
　　寻根觅茎
　　观叶看花，结出瘦果
　　渴望阳光，……
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古人总是在寻求一种长生不老的妙药，其实这种思想的本身就有弊病。健康的饮食，防患于未然，才是至关重要的。
读完这本关于燕麦的书，对燕麦的那份情愫尽在不言中，平凡的燕麦竟有那么多的不平凡的作用，朴实的燕麦会有那么大的不寻常的功效。尤其是在美容养颜方面，首先是绿色安全，其次是保湿、美白防晒、抗衰等功效，鲜为人知。